Maggiore consapevolezza è solo uno degli elementi chiave che svilupperai grazie a questa esperienza meditativa. Un approccio scientifico ampliamente applicato nella psicoterapia moderna, ti libererà la mente con tecniche volte all'attenzione del momento presente ed alla pienezza del vivere moderno.

Alisia Galli

Dopo la laurea in psicologia clinica, Alisia decide di avvicinarsi alla Midfulness, attività che cambia radicalmente il suo atteggiamento verso la vita al punto tale da spingerla a diplomarsi come insegnante di Mindfulness Yoga ed Hatha Yoga.

Calendario lezioni