L' Aquila

Principiante
0kcal
20 min

Una meditazione che ti condurrà attraverso il volo di un'aquila reale "garuda", ad ampliare i confini della tua vista, ad aprirti alle infinite possibilità della vita, ad entrare nel concetto di libertà prendendo le distanze da ciò che percepisci in modo limitato, oltre a focalizzare il tuo sguardo sviluppando concentrazione, equilibrio e coraggio.

Cosa ti serve: Tappetino, Cuscino

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