Yoga in gravidanza, 3° trimestre

Yoga
Principiante
Lezioni: 7
Cosa ti serve: Tappetino, Due blocchi yoga, Coperta, Cinta, Sedia

Il percorso di yoga in gravidanza si conclude con una serie di sette lezioni dedicate all'ultimo trimestre. Il corso ti aiuterà a gestire al meglio il momento del travaglio e del parto, grazie a pratiche volte ad alleviare tutte le principali tensioni del periodo.

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