Yoga in gravidanza, 3° trimestre
Yoga
Principiante
Lezioni:
7
Cosa ti serve:
Tappetino, Due blocchi yoga, Coperta, Cinta, Sedia
Il percorso di yoga in gravidanza si conclude con una serie di sette lezioni dedicate all'ultimo trimestre. Il corso ti aiuterà a gestire al meglio il momento del travaglio e del parto, grazie a pratiche volte ad alleviare tutte le principali tensioni del periodo.