Yoga in gravidanza, 2° trimestre

Yoga
Intermedio
Lezioni: 7
Cosa ti serve: Tappetino, Due blocchi yoga, Bottiglietta d'acqua, Cinta, Parete libera

Il percorso di yoga in gravidanza per il secondo trimestre continua con una serie di lezioni rivolte a chi vuole aumentare il proprio livello o perfezionare la tecnica. Il corso permette di migliorare ulteriormente la mobilità muscolo-articolare, favorendo la connessione con il bimbo e fortificando corpo e mente.

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