Lower body strength
Tonificazione
Principiante
Lezioni:
6
Cosa ti serve:
Tappetino, Due manubri, Bottiglietta d'acqua, Asciugamano
Hai bisogno di tonificare gli arti della muscolatura inferiore? Il corso Lower Body Strength contiene diverse lezioni esplosive di diversa durata e diversa difficoltà, incentrate sull'aumento della forza fisica, sul miglioramento dell'agilità e della capacità di coordinazione motoria.
