Lower body sculpt
Tonificazione
Intermedio
Lezioni:
6
Cosa ti serve:
Tappetino, Due manubri, Bottiglietta d'acqua
Un corso completo, intenso e divertente ideale per rafforzare e tonificare gli arti inferiori del tuo corpo, con focus su gambe e glutei. Troverai lezioni composte da esercizi dinamici da fare sia a corpo libero, che con l'aiuto di piccoli attrezzi, con differenti gradi di difficoltà. Definisci gli arti inferiori in poco tempo, ma con risultati concreti.
