HIIT AVANZATO

Cardio
Tonificazione
Avanzato
Lezioni: 5
Cosa ti serve: Tappetino, Due manubri, Elastico, Sedia, Banda elastica, Zaino

Migliora il tuo metabolismo ed ottieni un corpo più resistente grazie a questo percorso di 5 lezioni ad intervalli ad alta intensità. Alla fine del programma otterrai un corpo molto più forte e resistente, grazie allo svolgimento di esercizi di difficile esecuzione, da effettuare a corpo libero o con l'aiuto di apposite attrezzature.

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