HIIT AVANZATO
Cardio
Tonificazione
Advanced
Lezioni:
5
Cosa ti serve:
Tappetino, Due manubri, Elastico, Sedia, Banda elastica, Zaino
Migliora il tuo metabolismo ed ottieni un corpo più resistente grazie a questo percorso di 5 lezioni ad intervalli ad alta intensità. Alla fine del programma otterrai un corpo molto più forte e resistente, grazie allo svolgimento di esercizi di difficile esecuzione, da effettuare a corpo libero o con l'aiuto di apposite attrezzature.
